Ο ναρκισσισμός είναι ένα σύνολο συμπεριφορών που συχνά περιλαμβάνουν έντονη ανάγκη για θαυμασμό, δυσκολία στην εν συναίσθηση και εμμονή με την εικόνα του εαυτού.
Η προσεκτική παρατήρηση του τρόπου που κάποιος εκφράζεται μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό ναρκισσιστικών συμπεριφορών που προκαλούν συναισθηματική ένταση και ανισορροπία στις σχέσεις.
Ένας άνθρωπος με ναρκισσιστική συμπεριφορά θα σου λέει πως υπερβάλλεις για να ακυρώσει τα συναισθήματα ή τις αντιλήψεις σου όταν δεν του αρέσουν.
Όπως κάτι παρόμοιο που θα σου πει είναι ότι θα έπρεπε να είσαι ευγνώμων που είναι εκείνη την στιγμή εκεί.
Δηλαδή, θα αποκαλύψει μια αίσθηση απαραίτητου εαυτού και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσει ενοχές ή συναισθηματική εξάρτηση.
Όμως να επισημανθεί πως καμία φράση από μόνη της δεν καθορίζει κάποιον ως ναρκισσιστή.
Πρέπει να παρατηρήσεις την επαναληψιμότητα των συμπεριφορών και τον συναισθηματικό αντίκτυπο που έχουν απέναντι σου.
