Δίπλα από την πόρτα του σπιτιού, μέσα στο υπνοδωμάτιο, δίπλα από την μπανιέρα, σε μία ντουλάπα κολλημένοι…
Και σε ακόμα περισσότερα μέρη θα δεις να υπάρχουν καθρέφτες σε διάφορα μεγέθη και σχήματα, οι οποίοι γίνονται ένα με το σπίτι σου αλλά και με την ζωής σου.
Το να κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και μάλιστα συνέχεια μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από μια αθώα συνήθεια που σχετίζεται με το αισθητικό κομμάτι.
Η συνεχή αυτή κίνηση μπορεί να είναι ένδειξη ανασφάλειας, άγχους ή ανάγκης για επιβεβαίωση. Μπορεί να σχετίζεται με το κομμάτι της αυτοεικόνας και της αποδοχής του εαυτού μας, ενώ για μερικούς είναι απλώς μια πράξη ματαιοδοξίας και για άλλους μπορεί να είναι αποτέλεσμα ανασφάλειας.
Αν η συνήθεια γίνεται επαναλαμβανόμενα ή προκαλεί δυσφορία κατά την διάρκεια που βλέπεις τον εαυτό σου στον καθρέπτη, μπορεί να σχετίζεται με την υπερβολική ανησυχία για την εξωτερική εμφάνιση ή ακόμη και με διαταραχές όπως η σωματοδυσμορφική διαταραχή.
Σημαντικό είναι, το άτομο να επανασυνδεθεί με το σώμα του με έναν πιο λογικό και ρεαλιστικό τρόπο, εστιάζοντας στο πώς νιώθει και όχι μόνο στο τι βλέπει.
Ο καθρέφτης καλό θα είναι να τον βλέπουμε ως ένα μέρος φροντίδας και αποδοχής του εαυτού μας και όχι κριτικής και ανασφάλειας.
